Подбор по решению проблемы
Факты о воздухе, которым мы дышим
Дышать полной грудью и наслаждаться свежим воздухом — это то, что должно быть доступно в каждом доме, а не только в горах Швейцарии.
Влажный воздух против ОРВИ
Почему влажность воздуха ставится врачами в один ряд с другими «китами» здоровья? И почему Роспотребнадзор и доктор Комаровский рекомендуют следить за влажностью? Узнайте в нашей статье.
Здоровый климат для здоровых детей
Самое ценное, что родители могут сделать для ребенка, — помочь ему вырасти здоровым физически и духовно. И поэтому ответственные папы и мамы стараются следить за качеством того, их чадо потребляет: информации (мультфильмы, книги, контингент общения), пищи, воды и, конечно, воздуха.
Здоровый сон повышает качество жизни
Пренебрегать качеством сна — бесполезный и опасный эксперимент, как любые другие опыты над своим здоровьем. Каждый из нас замечал, как снижается продуктивность, если плохо выспаться. А если это становится привычкой, то из таких низкопродуктивных, тусклых, вялых дней будет складываться качество жизни в целом.
Почему важно бороться с аллергией?
Главное в лечении любой болезни — устранить ее причину. Медицина активно пытается выяснить природу аллергии и научиться бороться ее причинами. Однако для большинства людей, страдающих от этой проблемы, наиболее простым и доступным способом облегчить симптомы аллергии все же является устранение ее возбудителя.
Чем опасна повышенная влажность и как с ней бороться?
Избыток влаги в воздухе, так же как и ее дефицит, имеет ряд неприятных и даже опасных последствий. Например, плесень и грибок очень вредны, так как они являются сильными и токсичными аллергенами и могут вызывать кожные реакции и различные проблемы с дыхательными органами.
Последствия плохой экологии для здоровья
Эпидемия плохой экологии — одна из серьезных проблем для здоровья на сегодняшний день. Каждый день средний взрослый человек пропускает через легкие 12-13 литров воздуха и делает для этого около 20 тысяч вдохов и выдохов. Естественно, качество этого воздуха напрямую влияет на человека — его здоровье, самочувствие, работоспособность и внешний вид.
